全国招生报名微信:71034176

于田钢管舞-田丽琼老师
  • 手把手教你健身舞基础动作教程

    手把手教你健身舞基础动作教程

    Time:2016-06-24

    手把手教你健身舞基础动作教程 女人都想要好身材,都希望自己拥有S型的曲线,因为曲线就代表着女人的性感。爱美女性网小编今天教大家几个健身舞动作,帮你雕塑完美线形,做男人最喜欢的女人。 Part1 Step1:站立,双脚并拢,双臂伸过头顶,臀部摆动至左侧,...

  • hip hop舞蹈动作练习教程

    hip hop舞蹈动作练习教程

    Time:2016-06-24

    hip hop舞蹈动作练习教程 Hip hop是如今很流行的一种街舞,尤其很受年轻人的热捧,今天就来教你一些简单的Hip hop的动作,让你先来体验一下街舞的帅气,还可以有助于雕塑身形呢。 1脚步动作 站立,双脚并拢,双臂自然垂下,身体扭向左侧,左脚置于后方并完全...

  • 舞蹈演员的软开度

    舞蹈演员的软开度

    Time:2015-01-23

    舞蹈演员的软开度 ,不是指一般的软和硬,主要是指演员身体各关节的活动幅度。决定人体各关节活动幅度(即软开度)的因素很多,首先取决于骨骼与骨骼连接处的关节面的形状。我们知道,肩关节可以做多方位的活动,并且幅度较大,这是由于肱骨头的关节面较大。肩...

  • 解决腰腿软开度的最佳时段

    解决腰腿软开度的最佳时段

    Time:2015-01-23

    解决腰腿软开度的最佳时段. 解决好腰、腿、肩、胯、脚等各部位软开度是有时间、年龄限制的。清楚的认识到训练时间限制问题,对学员以后的学习和事业发展会起到很大的推动作用。人体中骨骼的组织同其它组织一样,不断地生长和代谢,儿童的骨与其它组织同时发...

  • 什么是国际标准舞蹈

    什么是国际标准舞蹈

    Time:2014-09-07

    什么是国际标准舞蹈 国际标准舞,或称国际标准交谊舞,又称体育舞蹈,是由社交舞(或称舞厅舞)发展而来的一种竞技舞蹈。包括拉丁舞和摩登舞两大系列共10个舞种。 摩登舞包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞。 拉丁舞包括伦巴、恰...

  • 参加舞会的注意事项_参加舞会应该注意什么

    参加舞会的注意事项_参加舞会应该注意什么

    Time:2014-09-07

    参加舞会的注意事项_参加舞会应该注意什么 1、观察 不要急着邀请每个女孩跳舞。没有什么比一个绝望的脸看上去更糟糕的了。靠在后面休息一会儿,考查一下周围的环境注意下谁在跳,谁没在跳。再观察下没跳的人。给自己一点勇气。因为如果她有约在先,那么你会...

  • 如何邀请女士跳舞

    如何邀请女士跳舞

    Time:2014-09-07

    如何邀请女士跳舞 男士们,你们知道如何邀请女孩跳舞吗?其实邀请女孩跳舞并不难。关键是你要懂得正确的方法、足够自信。不要胆怯哦!读完这篇文章,会让你更加自信! 参加舞会前注意事项: 1、整洁 确保开始跳舞的时候穿戴整齐。脏脏的指甲、满身异味,那你很...

  • 如何跳舞身姿更优美

    如何跳舞身姿更优美

    Time:2014-09-07

    如何跳舞身姿更优美 跳舞的时候,我们需要保持优美的舞姿,这样不仅给人视觉带来享受,自己在舞蹈过程中也是一种享受。那么,该如何做呢?于田钢管舞培训学校要求我们把握好四个基本要领: 1、身体要正、要直 孩子跳舞时首先应该把腰立起来,在立腰的同时,...